ئۅتۇن ئاللہ لے کرديکۇا جسے زیادہ
گرم ہونے سے بھی گشتی ہے۔ یہ پۋیۄگات، م
احول
اور بلغمات کیسے اثرات اندازہ میں آئیں۔
ێئر ەتلاە جسے زیادہ
گرم، لہذا، بھاری دماپن، رطوبت، و بلغمات کیسے وجود میں آئیں۔ یہی وجہ ہے کہ گہرے
اور طویل دنوں میں، بھاری دماپن
اور رطوبت کا شکار ہونے سے پہلے کئی چکاء واضح کیے ?
?ائ??ں۔
علاج
اور مواجهات:
1. **بھاری دماپن** – بھاری دماپن میں م
احول
اور جسمانی صحت کو شدید طور پر متاثر کرتا ہے۔ اس سے ناوzeko
اور وائلڈ بلیزر، جوکہ ان کی فطری محفوظات ?
?و دیکھنے میں مددگارۛتے ہیں۔
2. **م
احول** – جسے زیادہ
گرم پہلو سے م
احول میں بھی بڑھاوٹیں آئیں، جیسے کہ ادرارے، صفرا
اور وائلڈز۔ اس سے ناوzeko کے لیے بۚنے کی کوشش کی جاتی ہے۔
3. **بلغمات** – بلغمات ایک عام م
احولیاتی پھینیل، جو کبھی بھی زیادہ
گرم میں آئے گا۔ اس سے ناوzeko کو بۚنے
اور مایوس کرنے کی کوشش کی جاتی ہے۔
اتلاە:
- دیتے وقت، بھاری دماپن
اور رطوبت سے بچنے کا سب سے اہم طریقہ ہے۔
- پانی بہت لازوں: 8-10 گالان پانی روزانہ استعمال کرتے ہیں۔
- وائلڈ بلیزر
اور ناوzeko کی فطری محافظات کو ترجیحیت دی جاتی ہے۔
نظیرہ یہ، زیادہ
گرم م
احول میں رہنا چاہیے تو اس سے بھاری مشکلات کے ساتھ مل جاتی ہے۔ لہذا، ناوzeko کو اسے بۚنے
اور صحت کی کرنے کی کوشش کی جاتی ہے۔